發問區 會員登入 新使用者？立即註冊 . 服務首頁|服務說明|Yahoo!奇摩. 知識+ 首頁 知識分類 電腦網路 科學常識 醫療保健 煩惱心事 生活資訊 手機通訊 休閒嗜好 視聽娛樂 運動體育 社會人文 商業金融 教育學習 .如何做 煩惱 主題知識 .我要發問 發表 我要發問 ..熱門： 新年賀詞 人民幣定存 過年禁忌 過年吃什麼 流感 主題 金蛇報喜，大過好年 用手機上知識+ .知識搜尋 ....知識+ 首頁> 生活資訊> 餐飲情報> 茶藝咖啡 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 .知識問題| 空腹喝咖啡會胃脹痛. 發問者： 匿名 發問時間： 2013-01-06 18:58:45 解決時間： 2013-01-21 19:03:03 解答贈點： 5 ( 共有 0 人贊助 ) 回答： 1 評論： 0 意見： 0 [ 檢舉 ] 網友正面評價 80% .共有 5 人評價.為什麼空腹喝咖啡會胃脹痛? 那如果我有吃飽了之後可以喝咖啡嗎? 我很需要答案~~~~ 最佳解答網友票選.. 回答者： 小鐵星座 ( 專家 2 級 ) 擅長領域： 星座血型 | 命理風水 回答時間： 2013-01-11 04:23:17 [ 檢舉 ] .咖啡 減肥方法,咖啡 減肥妙招,咖啡 減肥點子,咖啡 減肥建議,咖啡 減肥內容,咖啡 減肥問題,咖啡 減疑問,咖啡 減肥教我,咖啡 減肥幫我,咖啡 減肥發問,咖啡 減肥說明,咖啡 減肥解說, 吃飽了之後可以喝咖啡但量少為宜！ 喝咖啡後的運動瘦身法 由於飲用咖啡後30-40分鐘血液中的脂肪酸濃度會變高，這時配合適量運動，就可以將脂肪酸變成熱能，有效地燃燒脂肪。比如快步走10-15分鐘；不搭電梯而走樓梯回辦公室或家：也可以原地做些小的運動：像扭轉伸展上半身，踏腳，收腹等。 延伸閱讀: •喝咖啡的好處跟壞處 •咖啡瘦身最佳時間 •冬季養生注意：喝豆漿十大禁忌千萬別忘記 •超過三十種的茶葉渣用途,茶渣的用處 品咖啡瘦身 咖啡中的咖啡因，具有促進脂肪分解的作用，將脂肪釋放在血液中，所以喝咖啡也可以減肥。一般來說1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以達到理想的減肥狀況。不過腸胃消化不良、胃酸過多、容易失眠的人最好不要使用此法。 如果你不習慣咖啡的苦味，可以加少許的奶，但千萬不能加糖，因為糖會妨礙脂肪的分解。 熱咖啡比冰咖啡有效 熱咖啡可以幫助你更快地消耗體內的熱量。淺度烘焙的咖...
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